유채꽃 구경1 봄을 알리는 유채꽃의 효능 및 암 예방에 도움되게 먹는 방법 봄을 알리는 유채꽃의 효능 및 암 예방에 도움되게 먹는 방법 안녕하세요. 유채는 겨울의 노지에도 파릇한 새싹을 피워서 겨울초라는 이름도 가지고 있습니다. 1월이면 수확이 가능하며 가장 일찍 맛을 볼 수 있는 봄나물 이기도 합니다. 생김새는 열무와 비슷하게 생겼고 쌈채소로 먹을 수 있습니다. 유채는 무엇? 유채꽃은 제주도를 생각나게 하는데요. 유채는 겨자과에 속하는 식물로 밭에서 재배하는 두해살이풀로 평지라고 합니다. 길쭉한 잎은 새깃 모양으로 갈라지기도 하며 봄에 피는 노란 꽃은 배추꽃과 비슷합니다. 유채의 효능은? ◎ 대장암과 암 예방에 도움 유채에는 엽산이 풍부하게 함유가 되어있어서 대장암 예방에 도움이 되며 각종 다른 암 예방에도 도움이 됩니다. 특히 비타민C, 섬유소, 칼슘이 풍부하게 함유되어 있.. 2022. 4. 4. 이전 1 다음
